CORE Squat Wedge Wide

Description ลิ่มสควอตช่วยให้ผู้ที่มีปัญหาเรื่องการเคลื่อนไหวข้อเท้าและสะโพกสามารถทำท่าสควอตได้อย่างเต็มที่และถูกต้องตามหลักกายวิภาค การเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นนี้ช่วยให้กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและกล้ามเนื้อหลังต้นขาทำงานได้อย่างล้ำลึกมากขึ้น ส่งผลให้การฝึกของคุณได้ผลดีที่สุด หากคุณมักรู้สึกตึงที่กล้ามเนื้อหลังส่วนล่าง ทำให้ถ่ายน้ำหนักไปที่ปลายเท้าและต้องยกส้นเท้าขึ้นระหว่างทำท่าสควอต ลิ่มสควอตคือทางออกที่เหมาะสำหรับคุณ